骨盤ダイエットの原理

福辻鋭記先生は東洋医学のノウハウから、女性の永遠のテーマであるダイエットにも力を入れています。 2011年に販売したベストセラーとなった寝るだけ骨盤ダイエットは有名でテレビでも痩せたことが実証されました。

(テレビの動画こちらから御覧ください。)そんな骨盤ダイエットですが、なぜ骨盤がダイエットに関係あるのか? 関連性がいまいちイメージが湧かないと思います。
この動画では骨盤からのダイエット効果を実際の骨盤の模型を使って詳しく説明しています。

 

この動画を見終わった直後、骨盤ダイエットをしたいと思ってしまう内容です。
福辻鋭記先生の話は説得力があります。30秒ぐらいから骨盤の説明がはじまりますので御覧ください。

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